Es de suma importancia el consumo de calcio en la mujer durante la etapa del embarazo y sobre todo durante la lactancia, debido a que ocurren cambios en el metabolismo óseo y mineral los cuales son variables. Las gestantes en esta etapa sufren transformaciones hormonales, en la saliva, los microorganismos de la cavidad bucal, entre otros factores. Por tal motivo se presentan las enfermedades en la cavidad bucal, los tejidos de soporte y sostén de los dientes, que son los más vulnerables en ser afectados. Existen estudios que revelan que enfermedades periodontales severas pueden ser un factor de riesgo para partos prematuros o el bajo peso al nacer el bebé.
Para evitar estos indeseados problemas es recomendable:
- Seguir los tratamientos necesarios según te indique el profesional especialista en salud dental.
- Cepillarse los dientes mínimo tres veces al día.
- Después de vomitar enjuagarse la boca con una solución de agua y bicarbonato de sodio.
- Consuma variedad de alimentos saludables y bajos en azúcar.
- Toma agua y leche en lugar de jugos con alto contenido en azúcar.
